skönt

skönt med en springtur, blev 20 minuter mer än vad jag trodde att jag skulle springa. 

hela 40 minuter är inte dåligt för att mig, eftersom jag precis rätt nyligen börjat träna igen. 

imorrn blir det handboll, ska försöka springa varje dag nu. 

när man väl kommer ut och börjar springa är det riktigt underbart! 

så jag hoppas jag fortsätter med detta och tar mig orken att göra de. mitt mål är ju att springa hem 5 km efter jag slutat varje dag i skolan. 

sen får jag ta och bygga lite muskler i gymmet, kommer bli as bra detta! 

men som sista hade jag tänkt att köra lite magövningar och lite annat trevligt! 

lägger upp om bartekniken efter min egna lilla träning är slut.